Un giovane borghese ambizioso

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Liberarsi dalla vergogna ::Guarire dal trauma, smettere di incolpare sé stessi e riscattare la propria storia lee_sunyoung Un giovane borghese ambiziosoDavid Bedrick, autore, terapeuta e docente, ci guida in un viaggio per comprendere come nasce e si manifesta la vergogna, offrendoci un modello rivoluzionario e privo di stigma per riconoscerla, accoglierla e liberare la nostra felicit dalla sua presa. Provare vergogna non significa semplicemente sentirsi in colpa o tristi. La vergogna si manifesta quando affrontiamo un trauma senza gli strumenti adeguati o la libert necessaria a esprimere le nostre