Vernetzt Trainieren

die Du durchführst

Hautfreundlicher EVA-Schaumstoff mit festem Stand

der mit Gummimanschetten geschützt ist

Du stärkst neben der Ausdauer den gesamten Muskelapparat und gewinnst fast nebenbei an Muskeln

Faszienball 10 cm Sz Curlstange Vernetzt TrainierenSchnellere Regeneration und Hilfe gegen Verspannungsschmerzen: Der Fazienball, schwarz Mit einem Faszienball massierst Du verspannte Rckenpartien nach dem Krafttraining. Oder Du setzt ihn vorbeugend gegen Verspannungen ein. Beim Fasziengewebe handelt es sich um eine Gewebeschicht, die unsere Organe und Muskeln umhllt. Nach dem Training beginnt bereits die Regenerationsphase Nach einem harten Training kann es in dieser Gewebeschicht zu knotenfrmigen