eller at komme med en masse undskyldninger for ikke at komme i seng

“Enten-Eller”

Bibliotekaren Kamma længes efter en samhørighed med naturen og savner ritualer

At farvelægge en Mandala er meditation i bevægelse

og en fjerdedel af de voksne i landet har et højt stressniveau

SOV GODT - BØGER DER FORBEDRER DIN HVERDAG Bea Fagerholt eller at komme med enVi har brug for svn for at overleve og god svn for at leve godt. Lr at overvinde dine svnproblemer og f et permanent bedre svnmnster. Denne bog rummer redskaber og velser, som hjlper dig med at: ? Finde grundene til dine svnproblemer ? ndre dine tanker og flelser omkring svn ? Ruske op i indgroede og negative sovevaner ? Afspnde og geare ned